Un grande campione, anche nel calcio, nasce prima in tavola che in campo. Il medico italiano Giuliano Poser spiega i segreti del successo di Lionel Messi prima che alteta intelligente professionista. Il dottore de La Pulce ha raccontato a Mundo Deportivo gli elementi della dieta del calciatore argentino: “Un buon olio di oliva, acqua, cereali integrali, frutta fresca e verdura non contaminata da pesticidi che creano danni al corpo, noci e semi“. Poser ha parlato anche di kinesiologia applicata spiegando come funziona: “Si tratta di uno studio della forza muscolare di un atleta e dai risultati di questo si decide il trattamento che è specifico per ogni persona anche se la base è sempre una dieta fatta per bene. L’alimento bandito? Lo zucchero. E’ la cosa peggiore per i muscoli. Anche le farine raffinate però sono un grosso problema. Oggi è molto difficile trovare un chicco di grano sano e non contaminato”. Certo però si potrebbe aggiungere che oltre alla dieta serve il talento, senza quello non basterebbe una corretta alimentazione per divetare Lionel Messi.
GIULIANO POSER / La dieta segreta di Lionel Messi: la Pulce del Barcellona, ecco il segreto del suo successo (28 aprile 2016)
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