Alcune blogger vegane che godono di un vasto seguito sui social si sono convinte che le mestruazioni siano dovute a un’alimentazione sbagliata, ricca di tossine: per questo per eliminarle basterebbe una dieta vegana, o ancora meglio crudista. Lo spiega Freelee the Banana Girl nel suo video “How I lost my period on a RAW VEGAN Diet”, che vanta quasi 400mila visualizzazioni. La ragazza lo ha sperimentato sulla sua pelle e spiega come il ciclo le sia sparito per ben 9 mesi grazie a una dieta 100% vegana, per poi tornare in forma ridotta: “ono convinta che per la maggior parte le mestruazioni siano tossine che lasciano il corpo”. Per quanto sembri assurdo, la bionda ragazza protagonista del video non è la sola a pensarla così. Sul blog RawVeganLiving, Miliany scrive: “Molte ragazze con l’amenorrea si preoccupano e cercano di tornare ad avere il ciclo. pesso ti dicono che per riavere il ciclo devi smettere di fare palestra e assumere più calorie, e più grassi. Ma se vi dicessi che tutto quello che vi hanno insegnato sul vostro ciclo è una BUGIA?”. Da questa sorta di complottisti del ciclo mestruale, l’espulsione dell’endometrio viene vista come una sorta di maledizione che colpisce quelli che non seguono la dieta vegana, e le mestruazioni sarebbero quindi una sorta di malattia da cui è possibile guarire cambiando alimentazione.
Ovviamente la verità è ben diversa e nessun medico considererebbe sana la mancanza di mestruazioni in una donna, a meno che questa non sia incinta. Dietro alla “sparizione” delle mestruazioni ci possono essere cause come stress, sindrome dell’ovaio policistico, obesità e improvvisa perdita di peso. Quest’ultima ipotesi è proprio quello che accade generalmente quando il corpo smette di assumere tutte le proteine e gli zuccheri di cui ha bisogno a causa di una dieta sbilanciata come può essere quella vegana o crudista. Ma quello che per Miliany e le sue amiche è un traguardo, è in realtà un campanello dall’arme del corpo e può portare anche a patologie come l’osteoporosi, bassa pressione sanguigna, infertilità, problemi della crescita e agli organi. Un concetto che sembra molto semplice e lineare, a cui le blogger vegane però contrappongono la loro teoria secondo cui un ciclo intenso “non è salutare”. Come sempre la propaganda sul web diventa un’arma pericolosa perché attraverso i loro post e video queste ragazze fanno proseliti e convincono altre giovani donne, spesso anche ragazzine, che sia nel loro interesse privare il proprio corpo del sostentamento necessario al fine di “depurarsi” ed eliminare le mestruazioni.